Коротко для тих, хто поспішає
Штучний інтелект для мами допомагає планувати, створювати контент і спрощує повсякденні завдання.
Чіткі запити — точні відповіді.
Контекст і деталі допомагають ШІ зрозуміти, що саме тобі потрібно.
Використовуй рольові інструкції, щоб ШІ відповідав у потрібному тоні.
Проси кілька варіантів і не соромся вносити правки.
ШІ можна підлаштувати під свій стиль, теми та пріоритети.
Перевіряй критичну інформацію та уточнюй відповіді, коли потрібно.
Що таке ШІ і де мама може його використовувати
Штучний інтелект — це інструмент, який допомагає думати швидше, планувати простіше і зменшувати навантаження. У побуті він вже став звичним: рецепти, ідеї ігор, пояснення домашки, підготовка постів, планування проєктів. Але важливіше — знати, як правильно ставити запити.
Як ставити запити, щоб ШІ давав найкращий результат
Чіткість і конкретність
Чим конкретніше ти описуєш задачу, тим кращий результат. Наприклад:
«Напиши пост» — занадто загально.
«Напиши пост для сімейного блогу. Тема: як мама може планувати свій день. Стиль: теплий, підтримуючий. Формат: 5 коротких абзаців» — набагато ефективніше.
Додавай контекст
Для кого текст? Наприклад – для школярів, для жінок які цікавляться садівництвом, для студентів техничних ВУЗів.
Який стиль потрібен: лаконічно, довірливо, з гумором або офіційно та конструктивно.
Чи є приклад, який тобі подобається? Надай приклад стилю який тобі до вподоби.
Використовуй рольові інструкції
«Уяви, що ти поважний лектор».
«Поясни як ментор для початківців у веденні блогу».
«Пиши як спеціаліст підтримки мам у щоденних справах».
Проси варіанти
Отримай 2–3 версії для вибору: «Дай три варіанти вступу: серйозний, теплий і з гумором».
Не соромся виправляти
Наприклад: «Ти зараз звучиш занадто офіційно. Перероби у дружній тон».
Як підлаштувати ШІ під себе
Що можна «навчити» ШІ запам’ятовувати
Що таке твої проєкти і повсякденні задачі.
Твій стиль письма.
Твої теми і уподобання.
Як зробити це
Скажи прямо: «Запам’ятай, що…».
Поясни, навіщо це потрібно.
Використовуй однакову термінологію у майбутньому.
Приклад: «Запам’ятай, що я веду сімейний блог і хочу писати теплим, підтримуючим тоном» або «я – фітнес тренер та фахівець діетолог хочу писати з гумором та стимулювати».
Створи свій стиль інструкцій
«Пиши теплим голосом, як подруга».
«Давай структурований текст, коли я прошу».
«Уникай складних формулювань».
Як уникати помилок у відповідях
Перевіряй критичну інформацію (медицина, фінанси, юриспруденція).
Став уточнюючі питання: «Поясни, як ти отримав цей висновок».
Додавай свої правки: «Ось правильна інформація. Використовуй її далі».
Штучний інтелект для мами — це інструмент, який економить час і дає свободу. Правильні запити, чіткі інструкції та трохи контексту — і ти отримуєш персонального помічника для повсякденних задач і творчості.
Відчуваєш, що хочеш змін, але не знаєш, з чого почати?
Ми підготували чек-лист «Перші кроки мами до змін після декрету», щоб допомогти скласти план і зробити перший спокійний крок.
Перейти до чек-листаА також приєднуйся до нашої закритої групи підтримки у Facebook:
Приєднатися до групиПривіт, я Ольга, адміністратор сайту “Вільна мама” та мама близнюків.
Зараз я намагаюся поєднати фріланс та материнство.
Мої професійні інтереси – це розробка та просування сайтів, комп’ютерний дизайн.
Цікавлять також логіка, психологія.
Сподіваюся мої статті допоможуть тобі знайти натхнення, практичні поради та корисні ресурси для щоденного життя.
Завжди рада спілкуванню! Пиши мені на пошту або залишай коментарі – разом ми зробимо материнство яскравішим.

